Esther Guggisberg | Esther Guggisberg Coaching Bern
Herzlich willkommen bei Esther Guggisberg Coaching in Bern. Standortbestimmung, Zielklärung, ressourcen- und lösungsorientiertes Coaching.
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Herzlich Willkommen

Haben Sie eine herausfordernde Situation zu bewältigen?
Stehen Sie vor einer grossen Entscheidung?
Oder wünschen Sie sich ganz einfach „mehr“ vom Leben?
Es gibt immer wieder Momente, in denen wir uns plötzlich in Situationen wiederfinden und weder richtig verstehen, wie wir da hingekommen sind, noch klar sehen, was uns jetzt weiterbringen könnte. Einen Schritt zurücktreten, innehalten und den Blickwinkel ändern. Achtsamkeit, Selbstreflexion und Perspektivenwechsel sind wichtige Schlüssel zur bewussten Lebensführung.
Damit Sie in diesem Prozess optimal begleitet sind, stelle ich mich als Coach unterstützend an Ihre Seite. Gemeinsam klären wir Ihre Bedürfnisse und Wünsche. Mit effizienten Techniken lösen wir Emotionsblockaden und hinderliche Glaubenssätze. Sie werden darin gestärkt, Ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren, so dass Sie mit Klarheit und Selbstsicherheit für sich einstehen und Ihren Weg gehen können.

Wenn Emotionen stärker sind als Verstand und Wille

Sie haben Ihr Ziel klar vor Augen: beruflicher Erfolg, eine erfüllende Partnerschaft, Gesundheit und eine gute Lebensqualität. Sie wissen sogar, mit welchem Verhalten Sie diese Ziele erreichen. Trotzdem wundern Sie sich manchmal über Ihr selbstsabotierendes Verhalten. Emotionale Blockaden und versteckte Glaubenssätze können der Grund sein, wenn Sie trotz besseren Wissens anders handeln und fühlen, als Sie bewusst möchten.
Eine Möglichkeit, emotionale Blockaden aufzulösen, bietet das wingwave-Coaching.

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Coaching

Coaching dient zur Unterstützung bei beruflichen und privaten Herausforderungen, kann Situationen klären, Blockaden lösen und Klarheit verschaffen. Es dient zur Aktivierung der eigenen Ressourcen und Stärkung von Fähigkeiten.

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Themengebiete

Coaching eignet sich für verschiedene Themengebiete und kann bei herausfordernden Situationen eine optimale Begleitung und Unterstützung bieten.

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wingwave-Methode

Die wingwave-Methode ist ein effizientes Kurzzeit-Coaching, das in wenigen Sitzungen spürbar zum Abbau von emotionalem, mentalem und körperlichem Stress führt und Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität steigert.

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  • Neugierde liess mich das wingwave-coaching ausprobieren. Vor meinem Uniabschluss konnte ich so einige Altlasten abbauen. Ich rege mich nicht mehr über diese alten Geschichten auf und habe einiges mehr an Energie, um mich auf die Zukunft zu konzentrieren.

    – Martina

  • Danke Esther für das tolle Coaching. Ja die Trauer wird immer da sein, aber durch dich ist sie jetzt nicht mehr an erster Stelle in meinem Leben. Vielen Dank für alles.

    – Bennie

  • Ich konnte in der Vorbereitung alle Ängste in Bezug auf den Krankenhausaufenthalt abbauen. Vor Ort war ich zwar nervös, weil ich so etwas noch nie erlebt hatte. Aber es fühlte sich eher wie Aufregung an und alles war sehr spannend und neu für mich. Mich hat besonders gefreut, dass ich so grosses Vertrauen in das Pflegepersonal und die Ärzte hatte, so dass ich das Umsorgtwerden richtig geniessen konnte. Wenn ich zurückblicke, war es ein schönes Erlebnis, das mir viel Vertrauen geschenkt hat.

    – Lena

  • Es ist zum Verrücktwerden was da alles verknüpft ist. Die Zusammenhänge sind ja verblüffend. Ich habe viel geweint, konnte vieles rauslassen und habe viel gelacht. Ich fühle mich nun stärker und mehr wie ich selbst.

    – Alex

  • Ich hätte nie gedacht, dass ich dieses Misstrauen abbauen könnte. Der Beziehungsanfang gestaltete sich schwer und ich testete ihn, wo ich nur konnte. Zum Glück habe ich mich zu einem Coaching entschieden. Ich weiss nun, dass meine Ängste mit den frühen Verlusten zu tun hatten. Ich bin erleichtert, dass ich es loslassen konnte und mich jetzt mehr einlassen und vertrauen kann.

    – Elisabeth

  • Das Leben hat mich wieder. Danke, liebe Esther.

    – Anna

  • Wingwave tut mir einfach gut. Ich komme gerne immer wieder, wenn ich mich wieder auf eine Herausforderung optimal vorbereiten möchte.

    – Silvia

  • Die Besten sind die, die durch harte Arbeit zu den Besten wurden. Wer Talent "nur" in die Wiege gelegt bekam, weiss dies oft nicht zu schätzen, behält es für sich ohne zu teilen und ohne die Fähigkeit erarbeitet zu haben, es weiter zu geben. Die Allerbesten aber sind die talentierten Besten. Gehen sie zudem im Namen der Liebe - dann sind es Engel im Menschenkleid. Esther, ich danke, dass es dich gibt und dass du tust was du tust.

    – Daniela